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红茶什么时候喝好 冬天喝红茶御寒保暖好处多

发布日期:2018-12-15    浏览次数:
      中医认为,冬天寒气逼人,人体生理功能减弱,御寒保暖才是养生之道。爱喝茶的朋友注意咯,红茶性温,是中医们一致认同的冬季茶饮首选哦,一起来看看吧!
 
冬天喝青岛红茶御寒保暖好处多:
 
   1、红茶属于温性茶,经过充分发酵加工,使茶鞣质氧化,可润养人体阳气,冬天饮用能保暖御寒。
 
   2、红茶含有丰富的蛋白质和糖,能暧腹养胃,同时有能增强体质,对人体的抗寒能力有一定的助长。
 
   3、冬季还是老年人中风喝心脏病的高发季节,有心脑血管疾病的老人在冬季喝红茶,既可御寒保暖,又能防病。
 
   4、冬季容易感染感冒病毒,喝红茶可以杀菌、消炎、降火,能有效的预防流感病毒。
   5、冬天人体的抵抗力普遍降低,消化方面不太好,体虚者好吃煎炸油腻食物,喝红茶可以助消化、去油腻,还能养胃。
 
   6、红茶富含微量元素钾和黄酮类物质,在冬季可减少钙在体内的消耗,能够强健骨骼,可防止骨质疏松症。
 
 冬季喝红茶御寒保暖,而且好处多多。朋友们,你们知道了吗?在严冬来临之前,就开始品尝红茶的甘醇滋味,展开冬季的养生旅程吧! 
 

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